{"id":420,"date":"2021-04-19T18:27:19","date_gmt":"2021-04-19T16:27:19","guid":{"rendered":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/?p=420"},"modified":"2021-04-19T18:54:18","modified_gmt":"2021-04-19T16:54:18","slug":"flashback-czy-traumatyczne-wspomnienie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/2021\/04\/19\/flashback-czy-traumatyczne-wspomnienie\/","title":{"rendered":"Flashback czy traumatyczne wspomnienie?"},"content":{"rendered":"\n<p>W\u015br\u00f3d objaw\u00f3w PTSD wymienia si\u0119 powracaj\u0105ce wspomnienia (obrazy, d\u017awi\u0119ki) oraz tzw. flashbacki. Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105, jak je rozpozna\u0107, jaki maj\u0105 wp\u0142yw na osob\u0119 cierpi\u0105c\u0105 na PTSD?<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku stresuj\u0105cego traumatycznego wspomnienia zachowujemy poczucie czasu, poczucie, \u017ce jeste\u015bmy &#8220;tu i teraz&#8221;, jeste\u015bmy wi\u0119c \u015bwiadomi, \u017ce jest to &#8220;tylko&#8221; wspomnienie. Pisz\u0119 &#8220;tylko&#8221;, cho\u0107 nie jest to chyba najlepsze sformu\u0142owanie, poniewa\u017c takie wspomnienie mo\u017ce bardzo silnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na emocje &#8211; bardzo silnie podnie\u015b\u0107 poczucie stresu, przygn\u0119bienia, czy nawet przera\u017cenia. Takie wspomnienie mo\u017ce by\u0107 odtwarzane z perspektywy obserwatora lub z perspektywy osoby, kt\u00f3ra uczestniczy\u0142a  w traumatycznym wydarzeniu (w tym drugim przypadku emocje s\u0105 zazwyczaj silniejsze). <\/p>\n\n\n\n<p>Flashback jest za\u015b takim rodzajem przypomnienia, w kt\u00f3rym przenosimy si\u0119 niejako &#8220;do&#8221; przesz\u0142ego traumatycznego wydarzenia. Zanika poczucie &#8220;tu i teraz&#8221;, a zatem osoba, nie jest w stanie okre\u015bli\u0107, ile czasu up\u0142yn\u0119\u0142o w tera\u017aniejszo\u015bci, ma tak\u017ce poczucie, \u017ce &#8220;to co\u015b&#8221; co si\u0119 wydarzy\u0142o, dzieje si\u0119 znowu.  Jest przekonana, \u017ce zn\u00f3w jest w traumatycznym czasie i miejscu i ponownie prze\u017cywa traum\u0119. Taki rodzaj wspomnienia wygl\u0105da jak film dokumentalny z traumatycznego wydarzenia, kt\u00f3ry nagrano tak, jakby kamera by\u0142a oczami osoby poszkodowanej. Z zewn\u0105trz osoba mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 tak, jakby nie by\u0142o z ni\u0105 \u017cadnego kontaktu.<\/p>\n\n\n\n<p>Pami\u0119taj, \u017ce nawet je\u015bli flashbacki utrzymuj\u0105 si\u0119 od wielu lat, protok\u00f3\u0142 RTM pozwala na skuteczne i trwa\u0142e ich usuni\u0119cie. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W\u015br\u00f3d objaw\u00f3w PTSD wymienia si\u0119 powracaj\u0105ce wspomnienia (obrazy, d\u017awi\u0119ki) oraz tzw. flashbacki. Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105, jak je rozpozna\u0107, jaki maj\u0105 wp\u0142yw na osob\u0119 cierpi\u0105c\u0105 na PTSD? W przypadku stresuj\u0105cego traumatycznego wspomnienia zachowujemy poczucie czasu, poczucie, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":421,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31,30],"tags":[33,32],"class_list":["post-420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-objawy-ptsd","category-ptsd","tag-flashback","tag-ptsd"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=420"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":422,"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/420\/revisions\/422"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/421"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/wyleczptsd.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}