Fundacja Dlaczego, Warszawa, ul.Sienna 67 lok 4 +48 603 189 190

Flashback czy traumatyczne wspomnienie?

Wśród objawów PTSD wymienia się powracające wspomnienia (obrazy, dźwięki) oraz tzw. flashbacki. Czym się różnią, jak je rozpoznać, jaki mają wpływ na osobę cierpiącą na PTSD?

W przypadku stresującego traumatycznego wspomnienia zachowujemy poczucie czasu, poczucie, że jesteśmy “tu i teraz”, jesteśmy więc świadomi, że jest to “tylko” wspomnienie. Piszę “tylko”, choć nie jest to chyba najlepsze sformułowanie, ponieważ takie wspomnienie może bardzo silnie wpłynąć na emocje – bardzo silnie podnieść poczucie stresu, przygnębienia, czy nawet przerażenia. Takie wspomnienie może być odtwarzane z perspektywy obserwatora lub z perspektywy osoby, która uczestniczyła w traumatycznym wydarzeniu (w tym drugim przypadku emocje są zazwyczaj silniejsze).

Flashback jest zaś takim rodzajem przypomnienia, w którym przenosimy się niejako “do” przeszłego traumatycznego wydarzenia. Zanika poczucie “tu i teraz”, a zatem osoba, nie jest w stanie określić, ile czasu upłynęło w teraźniejszości, ma także poczucie, że “to coś” co się wydarzyło, dzieje się znowu. Jest przekonana, że znów jest w traumatycznym czasie i miejscu i ponownie przeżywa traumę. Taki rodzaj wspomnienia wygląda jak film dokumentalny z traumatycznego wydarzenia, który nagrano tak, jakby kamera była oczami osoby poszkodowanej. Z zewnątrz osoba może wyglądać tak, jakby nie było z nią żadnego kontaktu.

Pamiętaj, że nawet jeśli flashbacki utrzymują się od wielu lat, protokół RTM pozwala na skuteczne i trwałe ich usunięcie.

Related articles

Wounded heroes – film o ludziach cierpiących na PTSD, w którym obecny jest też wątek protokołu RTM!

Zapraszamy do obejrzenia filmu pt.: Wounded Heroes (USA, 2021), w którym reżyser Michael Gier oddaje głos weteranom cierpiącym na PTSD oraz osobom, które starają się im pomóc. W filmie obecny jest też wątek poszukiwania nowych […]

Learn More

Nie tylko John Rambo…

Zapewne nawet jeśli nie jesteś wielbicielem Sylwestra Stallone to i tak kojarzysz postać Rambo. Rambo: “Pierwsza krew”, potem II, III, IV i na zakończenie “Ostatnia krew”. Choć ekranizacja jest mniej dramatyczna niż książkowy pierwowzór, to […]

Learn More

Tylko umarli widzieli koniec wojny

Witam serdecznie na blogu naszego projektu WyleczPTSD.pl! Słowa, które są tytułem tego wpisu zapisał Platon – ale ja, choć zdarzało mi się Platona czytywać, pierwszy raz natknąłem się na nie w czołówce wojennego filmu Ridleya […]

Learn More

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.